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Archivio dei tag buoni propositi

Due abitudini efficaci per definire gli obiettivi del nuovo anno

Per quanto io sia tra coloro che identificano settembre come l’inizio del nuovo anno è innegabile che dicembre sia un mese che invita alla riflessione. Soprattutto accade che ci si trovi a scrivere la lista dei buoni propositi con la speranza di portarli a termine. Molti, e forse questo accade anche a voi, non fanno altro che copiare gli obiettivi dello scorso anno che spesso non sono stati raggiunti. E’ successo anche a me e so quanto sia frustrante.

Buoni propositi 2016: una sola parola

Ogni anno questi sono i giorni in cui la nostra mente è un frullatore di buoni propositi per l’anno nuovo. Siamo tutti presi dalla pianificazione degli obiettivi. Ma poi? Cosa accade dopo qualche tempo? La maggior parte di questi traguardi decade e la nostra vita riprende ai ritmi dell’anno precedente. Non è sempre cosi, ma è spesso cosi. E, badate bene, non sto dicendo che non vale la pena occuparsi dei buoni propositi o pensare alle nuove abitudini per il nuovo anno. Vorrei solo dirvi che potremmo diventare più concreti con qualche piccola variazione sul mood di questi giorni. Vi racconto cosa ho imparato.

buoni propositi

Buoni propositi: già archiviati o ancora nella vostra mente?

Come va con i vostri buoni propositi? Avete già archiviato il caso oppure siete ancora armati delle più buone intenzioni? Se con l’arrivo di febbraio avete già dimenticato i buoni propositi di inizio anno allora questo post fa per voi. Katya Giannini, mental & subconscious coach che avete già letto da queste parti, ci ha donato alcune riflessioni molto interessanti su questo argomento. Chissà che non venga voglia di riprendere quella lista abbandonata.

Mantrabonsai

Buoni propositi per il 2015: i consigli e il #mantrabonsai di Katya Giannini

Oggi si riparte davvero. Che tu ti sia fermato per le vacanze di Natale o meno, oggi è il momento in cui tutto riprende il ritmo della quotidianità. Qualcosa è come prima, qualcosa è cambiato e qualcosa d’altro potrebbe cambiare grazie ai buoni propositi che ti sei fissato per questo nuovo anno. La lista è pronta? Che lo sia o meno, Katya Giannini, la nostra mental & subconscious coach ha pensato a qualche consiglio utile e a un #mantrabonsai perfetto per gestire questo momento dell’anno.

Years of Books

Facebook invita alla lettura e nomina il 2015 Year of Books

Appena ho letto l’ultima iniziativa di quel genio di Mark Zuckerberg mi sono detta: come si fa a resiste a un invito alla lettura? L’ideatore di Facebook, nel mood dei buoni propositi, ha creato una comunità dedicata ai libri con l’intento di spingere alla lettura se stesso e chi lo segue. L’obiettivo è di leggere due libri al mese e poi condividere commenti e riflessioni sulla pagina della comunità.

50 lezioni vita

Regina Brett: 45 (+5) lezioni di vita per vivere a lungo

Ci sono delle regole magiche per vivere a lungo? A questa domanda non saprei rispondere ma so senza alcun dubbio che apportando qualche modifica al nostro stile di vita si può decisamente migliorare. Ecco perché oggi voglio donarti le 45 (+5 che ha aggiunto dopo) lezioni di vita di Regina Brett. Lei è una scrittrice e giornalista del New York Times che oggi ha 58 anni. Qualche anno fa, per celebrare l’avanzare dell’età, ha scritto questi preziosi consigli che lei stessa ha imparato dalla vita.

Troppe cose da fare? Ecco come non andare in confusione

“Aiutooo!” E’ stato il mio grido accorato ieri mattina. Primo settembre, lunedì. C’era da aspettarselo, direte voi. E un pò me lo aspettavo in effetti. Ma chissà come mai alla fine vieni sopraffatto dalla confusione e ti senti smarrito comunque. Mi è successo ieri. Per fortuna oggi posso dire di avere gli strumenti per intervenire e non farmi affossare da mail, telefonate, richieste, problemi e tutto quel che ne consegue.

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