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Perdonate gente, fa bene al cuore

Il perdono è una medicina naturale. A volte viene proprio difficile ma resta il fatto che perdonare fa bene alla salute. In particolare, secondo un recente studio, fa proprio bene al cuore. Nonostante gli sgarri altrui dobbiamo trovare il modo di uscire dallo stato di rabbia e tensione generati da una condizione di sofferenza.

Italia che stupisce: arrivano le primarie per la cultura

primarieculturaGirovagando tra le notizie di questa mattina non ho avuto alcun dubbio: questa è la prima good news della giornata. Il Fai (Fondo Ambiente Italiano) ha lanciato le Primarie della cultura. Un progetto aperto a tutti i cittadini italiani e voluto dai giovani che fanno parte del fondo. Si vota da oggi e fino al 28 gennaio 2013.

Verde smeraldo, Color of the Year che garantisce energia positiva

emerald-pantone-17-5641Chi mi conosce avrà già sbarrato gli occhi nel leggere che io osanno un colore. Verde smeraldo poi! Vesto sempre di nero al massimo con qualche accessorio argento o bianco, quando oso sono in grigio con accessori lilla. Insomma non sono certo la regina del colore, eppure, miei cari anche per me è arrivato il momento di parlare di tinte positive e briose.

Buttare i pensieri negativi per cominciare alla grande!

pensieriscritturaPrima di salutare il vecchio anno vi ho consigliato di scrivere i vostri buoni propositi per renderli indelebili e quindi più realizzabili. Con lo stesso principio ora è tempo di scrivere su un foglio i pensieri negativi per poi buttarli nel cestino. Cosi si può dare inizio al 2013 senza ansie e paure passate.

2013: la lista dei buoni propositi

to-do-listNon so voi ma io ogni anno organizzo una lista di buoni propositi per quello successivo che puntualmente non vengono rispettati. Di regola sono idee che tengo solo nella mia mente e alcune le potete immaginare perchè saranno sicuramente anche le vostre: andare in palestra, perdere qualche chilo di troppo, dedicarmi più tempo, fare ordine tra le cose e le persone. Quest’anno sarà diverso, ve lo garantisco.

Facebook: eliminare amici inutili rende felici

imageTempo di bilanci e di giornate in totale relax a casa. Che fare? Ripulire il numero di amici su Facebook é davvero una buona idea. Secondo alcuni sociologi questa pratica consente di recuperare armonia e felicità.

Saldi 2013: pronti al via!

imageTra pochi giorni cominciano i saldi invernali e questa é sempre una buona notizia. Mi perdoni l’universo maschile ma il calendario delle date di partenza dei saldi in tutta Italia é argomento assai ricercato in questi ultimi giorni dell’anno. Noi donzelle abbiamo giá una wish list ben ricca da consultare ed esaudire.

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