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Christian Ullrich

Christian Ulrich: il re del cappuccino

Se hai una passione trasformala in un sogno da realizzare e poi nel lavoro della tua vita. Questa è la lezione che insegna Christian Ulrich, campione del mondo di Latte Art. E’ tedesco ma questo non gli ha impedito di eccellere in un talento tipicamente italiano. Cosa significa questo? Che tutto è possibile.

Definire il sogno

Come scoprire il tuo sogno. Immagina un’isola deserta…

Qual è il tuo sogno? E quali sono i tuoi obiettivi nella vita? Sono due domande toste, vero? Però non sono difficili da affrontare. Se hai deciso di farlo di racconto una tecnica molto carina che può aiutarti. Comincia con l’utilizzo della fantasia per poi andare dritto al punto.

Non prenderla sul personale

Vuoi essere felice? Non prenderla sul personale

I segreti per essere felice sono innumerevoli. Tra questi c’è anche la capacità di non prendere le cose sul personale. E’ una lezione, questa, che ho imparato sulla mia pelle. Non che fossi una persona pronta a scommettere che il mondo intero ce l’avesse con me, ma di certo se qualcuno si rivolgeva in un tono scostante nei miei confronti partivano le pippe mentali più impensabili. In realtà bastava anche solo che una persona a cui avevo scritto una mail non mi rispondesse nel giro di qualche minuto.

bambina

I bambini sono persone

Educare i bambini è la cosa più difficile al mondo. Ti suona nuova questa affermazione? Credo proprio di no. Fino a che non ho avuto una figlia mi sono fatta andare bene questo concetto seppur non ne fossi pienamente convinta. Oggi, che Giulia ha quasi 4 anni, posso dire di essere certa che si trattasse di un errore. Educare i bambini è più facile di quanto si possa pensare. Basta considerarli come delle persone. E come tale rispettarli. Se si sentono rispettati, i bambini, rispettano.

Barbara Pozzo: “La vita che sei”, 24 meditazioni

Un dialogo con l’anima. Il libro di Barbara Pozzo è questo. Un percorso dentro se stessi declinato in 24 meditazioni di grande potenza. Il titolo è “La vita che sei” perché di questo si parla: di ciò che siamo che a volte non vediamo. Troppo presi dall’andare ci dimentichiamo che siamo Amore, energia e una parte del grande Universo.

Manuel Brambilla: “ho fatto dell’ironia e del sorriso la mia forza” #divanovirtuale

“Assunta vorrei raccontarti la mia storia”. Si è avvicinato a me subito dopo il mio intervento sul paco del Congresso Italiano di Yoga della Risata a Cervia. Un bel sorriso, una bella energia. “Certo, l’ascolto volentieri”. Ho sentito immediatamente che avrei ascoltato una storia significativa. Piena di emozioni. A dirmelo sono stati gli occhi di Manuel. Ci siamo seduti all’aperto con il sole caldo della Romagna ad abbracciarci e lui ha cominciato a raccontare.

#mantrabonsai N. 4: gestire la paura

Eccoci arrivati al nostro quarto #mantrabonsai. Parliamo di paura , emozione spesso presente nella nostra quotidianità. Quando dobbiamo affrontare un esame, un colloquio di lavoro, prendere una decisione importante o gestire una situazione difficile. Non è tanto importante quale sia il motivo ma lo è l’emozione che si prova. Katya Giannini, mental & subconscious coach, ha pensato di dedicare a questo forte stato emotivo un’affermazione positiva molto potente.

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