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Torino Classical Music Festival: 6 giorni di musica in piazza

Torino mi piace. Ma non è stato sempre cosi. Quando ero ragazza non amavo questa città fredda, rigida e poco accogliente. Poi è cambiata. E tornandoci, per piacere e per lavoro, me ne sono innamorata. Oggi la ritengo una città magica, affascinante e vibrante. Sono tanti gli eventi che si svolgono in questo salotto sabaudo. Tra questi anche il Torino Classical Music Festival del prossimo 23 giugno.

Pensavo di fare 10 mila passi al giorno. Poi ho attivato il contapassi.

Quanti passi fate al giorno? Non intendo solo la parte di attività fisica ma anche i semplici spostamenti quotidiani. Quanti ne fate, lo sapete? Io pensavo di fare almeno 10 mila passi al giorno. Ne ero convinta come poche cose nella mia vita. Poi ho attivato il contapassi sul mio smartphone e mi sono accorta che ne faccio 5-6 mila. Praticamente la metà o poco più. Questa cosa mi ha letteralmente scioccata. Non me lo aspettavo.

Barefooting: il piacere di camminare a piedi nudi

Ogni volta che entro in casa tolgo le scarpe e vado scalza. Quando vedo un prato verde, da sempre, il primo istinto è quello di camminare a piedi nudi. Mi piace. E’ quel contatto con la terra che mi fa stare bene. Fino a qualche tempo fa mi sembrava una semplice abitudine personale, poi ho scoperto il barefooting. Non una disciplina ma una vera e propria filosofia di vita che spinge a riappropriarsi degli spazi naturali.

Il dono

7 passi per scoprire il potere della nostra mente. “Il dono” di Fabio Bussacchini

Tutti noi abbiamo un dono. Per la verità ne abbiamo tanti. Ma quello più forte, potente e che apre le porte a ogni altro dono è uno. E’ il potere della nostra mente. E’ quella consapevolezza dei pensieri che ci consente di rendere la nostra vita unica e meravigliosa oppure triste e frustrata. E’ tutto li. Nel dono. Quando ho terminato la lettura del libro di Fabio Bussacchini mi è rimasta una sensazione di leggerezza e di possibilità infinita. E dire che di libri di questo genere ne ho letti tanti.

That’s Good News Book Club: i libri ispirano, lasciali entrare.

Quando ero ragazzina uno dei miei più grandi sogni è sempre stato quello di aprire una libreria- caffè dove le persone potessero fermarsi a leggere e condividere ispirazioni tratte dai libri. Non l’ho mai realizzato ma, ovviamente, non chiudo il capitolo. Intanto, però, ho scelto di creare il book club di That’s Good News. Cominciamo virtualmente poi chissà che non si trasformi in qualcosa di reale. No, non ho dei piani ma credo nel tutto è possibile.

Digital Carisma Rudy Bandiera

Anche il web è vita reale. Le leggi del digital carisma di Rudy Bandiera

Non avrei mai pensato di scrivere una recensione su un libro dedicato al web in questo blog. In effetti non lo farò nemmeno questa volta. Perché “Le 42 leggi universali del digital carisma” di Rudy Bandiera non è un libro dedicato al web. O almeno non è solo questo. E’ un libro che parla alle persone di persone. Dopo averlo letto ho sentito il bisogno impellente di condividere con voi le riflessioni che ha generato in me. Perché so che potrebbero fare la differenza anche nella vostra vita.

Meditazione gratuita

Deepak Chopra: 21 giorni di meditazione gratuita

Torna uno degli eventi più stimolanti che conosca. Dal 29 giugno prende vita il nuovo ciclo di audio meditazioni gratuite e guidate da Deepak Chopra. Anche questa volta il tema è di quelli che amo: “Il destino nei tuoi desideri”. Leggete per bene per questa è un’occasione da non perdere davvero.

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